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Termine für die Woche :

10. Februar 2025 - 16. Februar 2025
Montag 10. Februar	Beckenbodentraining Bewegt, gedacht, gelacht Leichte Gymnastik mit Musik Bleiben Sie fit! Ganzkörpertraining Demokratiewerkstatt "Wallonische Ruine" Fit auf dem Stuhl Muskeltraining im Sitzen Ich bin ganz Ohr! Offenes Gesprächsangebot ImpulsKaffee Regelmäßige Termine Info-Café für Senior: innen Begegnung und Information für Senior:innen Kreativ mit dem 3D-Pen Kinder von 7–11 Jahrenausgebucht QiGong Bewegung in RuheWarteliste Raus aus dem Haus! Gymnastik im Freien Smartphone- und Tablet-Treff Individuelle Terminvereinbarung 09:00 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 09:30 Bleiben Sie beweglich Übungen im Sitzen 10:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen 10:45 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 11:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen
Dienstag 11. Februar	Beckenbodentraining Bewegt, gedacht, gelacht Leichte Gymnastik mit Musik Bleiben Sie fit! Ganzkörpertraining Demokratiewerkstatt "Wallonische Ruine" Fit auf dem Stuhl Muskeltraining im Sitzen Ich bin ganz Ohr! Offenes Gesprächsangebot ImpulsKaffee Regelmäßige Termine Info-Café für Senior: innen Begegnung und Information für Senior:innen QiGong Bewegung in RuheWarteliste Raus aus dem Haus! Gymnastik im Freien Smartphone- und Tablet-Treff Individuelle Terminvereinbarung 09:00 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 09:30 Bleiben Sie beweglich Übungen im Sitzen 10:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen 10:45 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 11:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen
Mittwoch 12. Februar	Beckenbodentraining Bewegt, gedacht, gelacht Leichte Gymnastik mit Musik Bleiben Sie fit! Ganzkörpertraining Demokratiewerkstatt "Wallonische Ruine" Fit auf dem Stuhl Muskeltraining im Sitzen Ich bin ganz Ohr! Offenes Gesprächsangebot ImpulsKaffee Regelmäßige Termine Info-Café für Senior: innen Begegnung und Information für Senior:innen QiGong Bewegung in RuheWarteliste Raus aus dem Haus! Gymnastik im Freien Smartphone- und Tablet-Treff Individuelle Terminvereinbarung 09:00 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 09:30 Bleiben Sie beweglich Übungen im Sitzen 10:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen 10:45 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 11:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen
Donnerstag 13. Februar	Beckenbodentraining Bewegt, gedacht, gelacht Leichte Gymnastik mit Musik Bleiben Sie fit! Ganzkörpertraining Demokratiewerkstatt "Wallonische Ruine" Fit auf dem Stuhl Muskeltraining im Sitzen Ich bin ganz Ohr! Offenes Gesprächsangebot ImpulsKaffee Regelmäßige Termine Info-Café für Senior: innen Begegnung und Information für Senior:innen QiGong Bewegung in RuheWarteliste Raus aus dem Haus! Gymnastik im Freien Smartphone- und Tablet-Treff Individuelle Terminvereinbarung 09:00 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 09:30 Bleiben Sie beweglich Übungen im Sitzen 10:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen 10:45 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 11:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen
Freitag 14. Februar	Beckenbodentraining Bewegt, gedacht, gelacht Leichte Gymnastik mit Musik Bleiben Sie fit! Ganzkörpertraining Demokratiewerkstatt "Wallonische Ruine" Fit auf dem Stuhl Muskeltraining im Sitzen Ich bin ganz Ohr! Offenes Gesprächsangebot ImpulsKaffee Regelmäßige Termine Info-Café für Senior: innen Begegnung und Information für Senior:innen QiGong Bewegung in RuheWarteliste Raus aus dem Haus! Gymnastik im Freien Smartphone- und Tablet-Treff Individuelle Terminvereinbarung 09:00 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 09:30 Bleiben Sie beweglich Übungen im Sitzen 10:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen 10:45 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 11:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen
Samstag 15. Februar	Beckenbodentraining Bewegt, gedacht, gelacht Leichte Gymnastik mit Musik Bleiben Sie fit! Ganzkörpertraining Demokratiewerkstatt "Wallonische Ruine" Fit auf dem Stuhl Muskeltraining im Sitzen Ich bin ganz Ohr! Offenes Gesprächsangebot ImpulsKaffee Regelmäßige Termine Info-Café für Senior: innen Begegnung und Information für Senior:innen QiGong Bewegung in RuheWarteliste Raus aus dem Haus! Gymnastik im Freien Smartphone- und Tablet-Treff Individuelle Terminvereinbarung 09:00 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 09:30 Bleiben Sie beweglich Übungen im Sitzen 10:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen 10:45 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 11:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen
Sonntag 16. Februar	Beckenbodentraining Bewegt, gedacht, gelacht Leichte Gymnastik mit Musik Bleiben Sie fit! Ganzkörpertraining Demokratiewerkstatt "Wallonische Ruine" Fit auf dem Stuhl Muskeltraining im Sitzen Ich bin ganz Ohr! Offenes Gesprächsangebot ImpulsKaffee Regelmäßige Termine Info-Café für Senior: innen Begegnung und Information für Senior:innen QiGong Bewegung in RuheWarteliste Raus aus dem Haus! Gymnastik im Freien Smartphone- und Tablet-Treff Individuelle Terminvereinbarung 09:00 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 09:30 Bleiben Sie beweglich Übungen im Sitzen 10:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen 10:45 Ganz schön fit im Kopf! Gedächtnistraining 11:30 Bleiben Sie beweglich Gymnastik im Sitzen und Stehen

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